吃完燕窝千万别碰5种食物

1、含有蛋白酶的食物:蛋白酶容易分解燕窝中的蛋白质,令蛋白质失去原来的作用。

2、酸的食物:酸的食物会影响人体对燕窝的吸收。

3、破肺气的食物:如果燕窝与破肺气的食物搭配,就令燕窝补肺这一大优点大打折扣,得不到最好的滋润作用。

4、破血散瘀的食物:月经不调的妹子可以食用燕窝达到养阴调经的作用,但在食用燕窝调经的过程中,如果同时食用一些活血散瘀的食材,那么就对燕窝本来调经的作用造成了影响,有可能会延缓或者减弱燕窝的作用。

5、解药性的食物:许多人都知道吃了药不能马上饮酒、喝茶,其实食用燕窝也一样。食用燕窝过后,最好在1-2个小时后才饮酒、喝茶、喝中药、喝咖啡等。

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