夜晚颈部保暖方法
1、颈部保暖,颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛,加重颈部板滞疼痛。在秋冬季节,最好穿高领衣服;天气稍热,夜间睡眠时应注意防止颈肩部受凉;炎热季节,空调温度不能太低。
2、防寒保暖,受寒将导致肌肉张力增高、失去弹性,从而易于损伤,张力增高也会增加椎间盘压力、压缩椎间隙而恶化神经根压迫症状,受寒还能导致神经根周围的炎症加重,因此应注意颈部的保暖。
0
纠错
猜你喜欢
关于语言的名言名句
谈话对各种年龄的人都有其乐趣是很合理的消遣但是,无知者的谈话...对大学生有用的证书
英语证书大学英语四六级证书,极其重要专业八级只有英语专业才有...索尼手机怎么查出厂日期
查询索尼手机出厂日期方法如下手机的包装盒上,找到号码,号码下...dnf思南怎么合成
思南不可以合成,获得方法如下最开始玩家们可以在云柯那里购买一...秋天钓鱼什么风向好
最好钓鱼的风向东北风。一般起东北风,天气要变化,下层鱼全沉底...瓢虫的特点有哪几个有哪些
瓢虫的特点有三个,分别是下颚须端节斧形,跗节隐节式和第一腹板...中级经济师报名要求
中级经济师报名要求中等专业学校毕业后从事专业工作满年,取得经...关于读书和学习的成语
书读五车形容读书多知识丰富博览群书广泛地阅读各种书,形容读书...怎么做雪糕 做雪糕的方法
首先将制做冰棍的器具洗干净,然后煮好糖水,或者可以用可乐,汽...吹空调怎么定时间
睡眠键,有利于保护身体健康,设置好合适空调模式之后,现在设置...和田玉变黄了怎么办
取一盆清水,将和田玉浸泡在请说中,三个小时之后取出在用软毛牙...大姜种植几天可以出苗
大姜一般种植天后即可出苗通常种植天后会发芽。大姜一般可以在月...金钱木移盆后注意事项
金钱树一般适合在春季期间进行换盆,换盆时要注意使用合适的土壤...珍宝阁是哪个区
了解梦幻西游武神坛比赛的玩家都知道珍宝阁是一个服战大区,那么...牛栏山兑雪碧会喝死人吗
只要不过度饮酒,一般是不会的。但是牛栏山和雪碧本身属于能量饮...