室外游泳要涂防晒霜吗
游泳时要涂防晒霜。在游泳的时候,皮肤裸露的面积较大,特别是在谢天天气炎热时候,阳光直射,再加上水面对光线的反射,这样很容易使皮肤晒伤。涂抹上防水的防晒霜,能够有效的防止游泳的时候皮肤对太阳光晒伤。
游泳时要涂防晒霜
就物理防晒来说,防晒霜在水中的时候,防晒粒子会被水分冲走,使其无法发挥出防晒的作用。就化学防晒而言,防晒霜会在脸部细胞表面形成一层保护膜,将紫外线中和成热能,从而起到防晒的作用,并且,这不会因为水分的原因而消失。
防晒霜在水中的时候应该遵循先涂抹重要部位的原则,首先,应该优先涂抹脖子、颈部、脸部、腿部、手臂这些容易暴露在阳光下的部位,其次,应该最好越轻柔越好,切不能贪图一时之快,就忘了后续的一些注意事项。
防晒注意事项
首先,可以买一个防晒的水镜,水下阳光强烈,泳镜一定要有防晒功能,只有这样子才能清楚的看清水下世界。其次就是,防晒霜的使用了。再者,一定要穿防晒衣,要能盖住皮肤,否则会出现晒伤等状况。最后,阴天也不能忘记防晒措施。
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