扶突的位置和作用
扶突的位置是指扶突穴在人体的颈外侧,当胸锁乳突肌前,后缘之间,周围有耳大神经,颈皮神经,枕小神经以及副神经,其里层内侧有动,静脉。扶突的作用是为天部层次提供水湿,有清润肺气,平喘宁嗽,理气化痰,消肿止咳的作用。
扶突怎么按摩
1、正坐,一手拇指弯曲,其余四指并拢,手心向内,小指位于喉结旁,以食指的指腹,垂直向下按揉其所在之处,有微胀及痛感,食指和中指并拢,以指腹按揉左右两侧穴位,早晚各1次,每次1-3分钟。
2、一手虎口叉在喉结上方,拇指和食指分别放在颈外侧部喉结旁的扶突穴,按顺时针方向揉1分钟,再按逆时针方向揉1分钟。
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