孕吐吃什么可以缓解

怀孕时,因为孕妇体内孕激素上升,会出现早孕的孕吐反应,一般过了14周就会好许多的。这时候可以不必吃油腻的带有油烟的食物,可以用微波炉来煮饭,减少油烟味造成孕吐。平时可以多吃一些酸性的物质,像桔子,话梅之类的,维生素B6也可以止吐的。

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