掉头发吃维生素可以吗
1、掉头发吃维生素有一定的作用,掉头发首先要注意补充营养,多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等。
2、以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类。富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等。都对保护头发、延缓老化有好处,保持大便通畅。
0
纠错
猜你喜欢
信用卡怎么提高额度
经常刷信用卡,次数还要很多,等到了一定时间,就会提高额度的。...香芹目鱼丝步骤
挑选新鲜目鱼,去皮洗净切丝,锅内清水烧开放入目鱼丝姜丝,倒入...瘦人增肌最有效的方法
吃。此吃非彼吃。在良性增重的过程里,对于食物的选择是苛刻的。...风兮云兮过眼云烟兮什么意思
解释从眼前飘过的云烟。原比喻身外之物,不必重视。后比喻很快就...纯素颜涂口红算化妆吗
现如今口红可谓是我们的仙女必备品了,那么问题来了涂口红就不算...张家口卷烟厂怎么样
张家口卷烟厂国家大型一档企业,总资产亿元,卷烟年生产能力万箱...新房契税怎么算
新房购房契税计算的方法平方以下不包含平方契税。平方平方以下包...怎么扫一扫连接wlan
进入已连接手机桌面,点击设置。在设置页面,点击按钮。在页面中...洗牛仔裤不褪色的方法
把裤子翻过来洗洗牛仔裤的时候,记住要把牛仔裤里面翻过来洗,这...求奥匈帝国侵略塞尔维亚的过程
奥匈帝国侵略塞尔维亚的过程年月日,奥匈帝国借口其皇储在萨拉热...新手大概几天熟悉车感
由于新手司机的接受能力不同,掌握车感的时间也会有所不同,一般...产品网络宣传优势
网络宣传传播范围广不受时空限制网络宣传拥有最有活力的消费群体...食神是什么意思
食神是日元所生而且阴阳属性与日元相同的天干或者人元,一般处于...怎么用简单的一句话发朋友圈
感情哪那么复杂,能让你开开心心,笑得最甜的那个,就是对的人。...考试没考好我该怎么办
不能被一个小小的失败打垮,碰到什么事情,害怕是没有用的。只有...