鼻头长痘怎么快速消失

1、建议大家多喝水,少吃高脂肪性食物,一定要禁烟、酒、辛辣食物,少用化妆品,多用热水洗。

2、要保持皮肤的干爽,特别是油性皮肤,要注意时常保持皮肤的油性,但不可使皮肤过度干燥,这样会使皮肤过度分泌油脂,更容易堵塞。对于日常使用的清洁用品一定要保持干净清洁,毛巾、枕头等要常清洗。

3、及时规范的诊治,可以避免或减少皮肤的损害。主要是雄激素分泌水平增高、促使皮脂分泌活跃、增多。花生、巧克力、油炸食物,日晒、温度过高对某些病人有恶化影响。

4、不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋,这时候就不要用洗面奶了;晚上洗干净脸之后,可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓,让它自然晾干,对于消痘很有帮助的。

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