补铜最快的食物
补铜最快的食物是鹅肝,鹅肝中的铜含量为各类食物之最。
铜是一种人体组织当中广泛分布的营养物质,一般来说,成年人每天需要补充0.05-2毫克的铜,而青少年、孕妇、产妇等特殊人群需要量还要多一些。
人体缺铜的症状:
1、血液症状:人体内缺铜就会造成不同程度的低色素性贫血。而这种血液病主要表现为中性粒细胞减少、白细胞减少,通过补铁治疗无效。同时会出现脸色苍白、浑身乏力、容易感冒、消瘦、怕冷等情况。
2、视觉症状:缺铜的患者还可出现的视觉症状包括了色盲、视力下降、感染持续,有些严重缺铜的患者可出现失明。
3、头发和皮肤外观改变:缺铜会引起的一个特征性症状为头发变成念珠毛,指的就是头发弯曲不直、质地干脆、容易折断、颜色浅淡等,同时还会出现皮肤内黑色素减少,皮肤变干变厚和异常发白,还有些患者会出
现类似于皮脂溢出性皮炎的皮疹、肝脾肿大、厌食、腹泻、浅表静脉扩张,小儿缺铜还会出现生长发育停滞。
4、中枢神经系统改变:如果婴幼儿缺铜可出现呼吸暂停、精神呆滞、大动作发育明显迟钝等中枢神经系统症状,在婴儿出生后6个月内就可出现癫痫性抽搐或渐进性智力下降等表现。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
秋分是几时几分几秒,2022年秋分是哪一天
年秋分具体时间月日点分秒,农历八月二十八号,星期五。秋分是二...用什么护肤品可以让皮肤变好
首先得根据自己皮肤的状态来选择护肤品。其次季节的不同护肤品的...苹果11有512g的吗
苹果没有,只有。是美国,于北京时间年月日凌晨点在史蒂夫乔布斯...手机长时间充电对电池好吗
目前智能手机使用的都是锂电池,当手机电池充满之后,会自动切断...比12345还厉害的电话
比还厉害的电话下面小编为大家带来比还厉害的电话介绍,感兴趣的...柳根鱼的正确食用方法
柳根鱼克土豆个大蒜辬姜一小块豆瓣酱小勺调料适量。柳根鱼克准备...双离合m档什么意思
双离合挡是手动挡模式,在手自一体变速箱上,都有显著的标志,正...word如何批量替换不同文字
批量替换不同文字的方法是先打开文档,再打开菜单栏上的编辑中的...干的橄榄菜泡发多久
干的橄榄菜泡发分钟即可。另外橄榄菜是广东潮汕地区风味小菜,属...魔道祖师动漫配音表
魔祖师配音演员表魏无羡张杰蓝忘机边江江澄郭浩然金凌苏尚卿蓝思...过年思念家乡的朋友圈
保持平和心态,千万不要回乡心切而忽略了开车的安全。平安到家,...黑鱼鱼苗养殖方法
池塘选择养殖黑鱼苗时首先就要确定池塘的养殖面积,黑鱼苗养殖不...家用的不锈钢水箱怎么安装?不锈钢水箱安装方法
家用不锈钢水箱安装方法首先大小的不锈钢水箱得由专业人员焊制以...相识于人海 归还于人海什么意思
相识于人海归还于人海的意思是,两个人相遇后,都达到了互相了解...翅根烤箱烤多久
分钟。烤箱需提前度预热分钟。做法翅根斤盐勺耗油勺辣椒面半勺十...