儿童盗汗吃什么
食物一:核桃莲子糊功效:主治脾虚盗汗材料:核桃30克,莲子肉30克,黑豆15克,淮山药15克。做法:把以上四味焙干研成细粉,每次按小儿食量,取粉煮成糊吃。可调成成味或甜味。煮时也可加适量大米或面粉,这样会让汤汁更加的粘稠好喝。
食物二:糯稻根泥鳅汤功效:能止盗汗(病后或肺结核后)材料:糯稻根30克,泥鳅90克。做法:先把泥鳅宰杀洗净,用食油煎至金黄。用清水2碗(约1千克)煮糯稻根,煮至l碗时,放进泥鳅鱼煮汤。吃的时候要根据个人的口味进行添加作料,连汤带鱼同吃。
食物三:黑豆小麦粥功效:主治阴虚盗汗材料:黑豆,小麦做法:黑豆、小麦各50克共熬粥食用。
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