春天养肝吃什么食物好
1、春季食补重在养肝补脾,少吃酸味,多吃甘味的食物来滋养肝脾两脏,以防病保健。
2、所以食补的时候首先选择性温味甘的食物,比如糯米,黑米,高粱,米,燕麦,刀豆,南瓜,扁豆,桂圆,红枣,核桃,栗子,牛肉,猪肚,鲫鱼,鲈鱼,草鱼,黄鳝等。
3、其次要多吃,一些温补阳气的食物,比如韭菜,大蒜,洋葱,魔芋,大头菜,芥菜,香菜,生姜,葱等等。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
电脑中毒网都连不上怎么办
建议先查杀看看。建议赶快重新查杀,或进行安全模式下全盘杀毒,...怎样把刚买来的猪肝清洗干净呢
先把买来的猪肝用清水冲洗,时间不需太久,分钟左右即可把洗好的...格力空调除湿的标志是什么样
格力空调除湿的标志是三个水滴的形状。遥控器对准空调,调整模式...不禁一怔是什么意思
不禁一怔是指忍不住愣了一下。不禁是经受不住抑制不住不由得情不...高跟鞋太高了怎么办
可以找修鞋师傅,改矮鞋跟或包鞋跟。在鞋子底部贴上胶布,能增加...我现在连的wifi密码是什么
可以通过以下方法获知密码打开手机设置界面选择,进入界面点击显...什么是堰塞湖
堰塞湖是由火山熔岩流,冰碛物或由地震活动使山体岩石崩塌下来等...北部湾大学是几本
北部湾大学是二本。北部湾大学位于广西壮族自治区钦州市,是一所...山西周边省市有哪些
山西省周围共与四个省接壤如下西南方向陕西省,省会为西安市西北...健康管理师在哪上班
健康管理师可以上班的单位有各级医院妇幼保健院疾病预防控制中心...湖南澄迈县属于哪个市
澄迈县属于海南省直辖县,湖南没有澄迈县。澄迈县位于海南岛的西...什么茶叶好喝上档次
西湖龙井,本是一个地名,也是一个泉名,而现在主要是茶名。龙井...一个圆的半径为3米求它的面积
面积乘以的平方,即,约等于平方米。圆的面积公式乘以半径的平方...全国公办二本大学有哪些分别是
广东财经大学贵州医科大学重庆医科大学皖南医学院广东金融学院四...篮球进攻时队友挡拆可以动吗
移动挡拆是犯规的。挡拆是多种掩护配合的总称,即队员在相互掩护...