每天喝一杯盐水有什么好处
每天喝一杯盐水的好处:
1、喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;
2、喝淡盐水有清热、凉血、解毒的作用;
3、喝一杯盐水可以节神经系统功能紊乱,从而起到增加食欲、促进睡眠的作用;
注意:盐中含有大量的钠,会引起血压升高,盐水的浓度要低。
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