冬天喝点什么汤最滋补
冬天滋补的汤有很多,下面介绍几款:
1、莲藕猪脚汤。具有养胃滋阴、健脾益气、化痰益肺的功效,是冬季补品;
2、枸杞红枣乌鸡汤。补血养颜,益精明目,适合身体虚弱或者皮肤干燥者食用;
3、炙百部红枣白鸽汤。炙百部性味甘平,具有温润肺气、化痰止咳的功效;
4、虫草老鸭汤。鸭肉不温不燥,可滋阴补血、养胃生津,它和冬虫夏草互相促进,相得益彰,虫草老鸭汤肺肾双补。
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