冬天吃燕窝好还是夏天吃燕窝好
冬夏均可,燕窝温补,冬天食用易于滋阴润燥,补肺养阴,止肺虚性咳嗽,减少肺气病变,补虚养胃,止胃寒性坚持食用具有滋补的效果。夏天食用燕窝最为合适,古有言,夏病冬治,燕窝能滋补强身、补虚益肾、提高抵抗力。
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