秋天头皮屑多怎么办
一、不要一直用一个牌子的洗发水
觉得什么好,就会一直用下去,这是很多人在购买洗发水的时候也会犯的错误。其实易长头屑的朋友们不难发现,有些去屑洗发水刚开始用还比较奏效,时间长了就不管用了,其原因是头皮对该洗发水产生免疫了,所以建议一年更换一次。
二、正确洗头方法
不要把洗发水直接涂抹在头发上,正确的做法应该是将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫,然后轻轻按摩,使洗发水与头皮充分接触,尽量保持一段时间后再冲洗。加点儿盐效果更好:在使用洗发水的同时,加入一小匙浴盐或食盐,然后洗净,每星期至少1-2次。不仅去屑,秀发还能重现往日光泽。
三、多吃黑色谷物类食物
黑色食物的营养价值非常高,因其富含维生素、硒、铁、钙、锌等矿物质,而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效。而且黑色食物更是对养发补肾很有帮助。黑色食物有黑米、黑豆、黑芝麻等。
四、作息规律
心情的好坏也直接影响头皮的健康。所以,试着让自己从焦虑中走出来吧,你可以运用冥想、瑜伽调节情绪,设法使自己处在稳定而松弛的精神状态中。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
家教机对孩子有帮助吗
有一定的帮助,可以提高孩子的自主学习性,但是注意不要过度使用...学生会自律部可以举办哪些活动
开展宣传 * 的活动,还可以举办相关知识竞赛,也包括大学生...护发素和精华素的区别
使用效果。护发素市场上卖的护发素一般都是能在头发表面形成一层...悦木之源黑金面膜孕妇能用吗
不能,悦木之源黑金面膜含有孕妇慎用成分依兰花油。依兰花精油是...钓鱼装备能带上高铁吗
钓鱼装备能带上高铁,钓鱼装备一般指可直接用来构成渔具的网线网...银行贷款签字审批后多久放款
银行贷款签字审批后多久放款取决于借款人申请的是什么贷款,如果...怪物动画版的结局是什么
结局约翰终于杀掉了最后一个人,真正的约翰已经不复存在,成为了...如何防止车子后溜
溜车意外除去那些很少见的制动系统机械故障外,十有八九是司机大...初中生入团申请书怎么写
在申请书的第一行正中写申请书的名称,如入团申请书。字体稍大。...长江全长多少千米
全长千米。长江发源于青藏高原的唐古拉山脉各拉丹冬峰西南侧。干...车载无线充电器原理
车载无线输电技术的突破之处在于,找到了抓住电磁波的方法,即利...水垢加入什么能溶解
水垢加入白醋可以溶解,日常生活中利用酸碱中和原理可以消除水垢...一体机总是自动重启
可能的原因及解决办法有以下几种一体机散热不好,风扇上有积灰,...诗词生日祝福语
祝福应乘早,你我任萧遥。生活多烦恼,日月轮次倒。快意上云霄,...垫付工程款纠纷如何处理
垫付工程款纠纷处理方法如下一违法分包非法转包挂靠等造成合同无...