伏天能吃韭菜吗

伏天不能吃韭菜。因为三伏天人体的阳气都浮在体表,因此体内五脏六腑反而是寒凉的,此时如果再吃韭菜这类冰寒食物,就如同雪上加霜。伏天的“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思,每年有三个伏,三伏天是一年中最热的时候。

从夏至开始,依照干、支纪日的排列,第三个庚日起为初伏。第四个庚日起为中伏,立秋起第一个庚日为末伏的首日,末伏十天。另外当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天,出现5个庚日则为20天,所以中伏到末伏有时十天,有时是二十天,而“初伏”和“末伏”都是10天。

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