每天都吃沙拉好吗
一、好,有益于健康。沙拉大都具有色泽鲜艳、外形美观、鲜嫩爽口、解腻开胃的特点。主要有三类,分别为水果沙拉、蔬菜沙拉、其他沙拉。蔬菜沙律源自于西方,由绿色有叶生菜制成的一道菜,常加有萝卜、黄瓜或西红柿,并加调味品食用。
二、沙拉做法:
材料准备:金枪鱼罐头80克、鸡蛋1个、黄瓜50克、小番茄50克、紫甘蓝50克、玉米粒罐头40克、生菜2片、苹果醋1汤匙;鸡蛋凉水下锅,水开后再煮5 分钟。洗净黄瓜、小番茄等蔬菜。黄瓜切片,小番茄对切两刀,紫甘蓝切丝,生菜撕小片。将金枪鱼和玉米粒从罐头中
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
煮绿豆汤是开水下还是冷水下
一般是冷水下锅。冷水下锅,在加热冷水的过程中绿豆也会一起慢慢...陈赫在哪部电影中扮演一个送快递的角色
电影超级快递。超级快递讲述了超级快递员和神秘女郎共同对付国际...衣服掉毛毛怎么处理
衣物掉毛可以在洗涤前采取一些措施,来减轻掉毛,但是掉毛情况是...怎样减掉大肚子
对于生活当中肚子上的赘肉比较多的人来说,可以通过饮食和运动来...西红柿弄到衣服上怎么办
将食盐均匀抹在污渍处,蘸取适量的水,然后用肥皂清洗即可。将醋...支持蚂蚁花呗付款的app有哪些
目前支持花呗付款的有唯品会聚美优品一号店亚马逊当当网银泰网海...怎么区分中华烟123字头
中华香烟不仅仅是普通香烟,更是一个很有年代的记忆,它曾是国家...乐视电视突然加载失败为什么
网络连接出现问题导致无法加载节目列表可通过检查网络的连接线路...张雪峰最不建议女生学的专业 2023哪些专业不适合报
张雪峰最不建议的女生上的专业有土木工程专业农学专业生物专业等...包容歌词
包容歌词是你告诉我冬天恋爱最适合因为爱情可以让人暖和我可能不...螃蟹酱汁怎么调
螃蟹是一种很美味的食材,其味道营养价值都很好,蟹的腥味较重,...护士节朋友圈文案短句 护士节朋友圈文案沙雕
护士节是一个属于全体护士的节日,护士这个职业是非常神圣的,有...贝佳斯绿泥面膜怎么用
先清理整洁面部,用热纯棉毛巾敷在脸部分钟上下,取硬币尺寸的绿...世界上一共有多少个人
年月日为止世界总人口估计为人,全世界每秒钟大约出生人每分钟大...照烧鸡排的做法
用料去骨鸡肉克照烧鸡排调味料克鸡粉半茶匙生抽半汤匙白芝麻适量...