夏天吃红豆有好处吗
红豆清热祛湿、消肿解毒、清心除烦、补血安神,还能为身体补充钾、镁、磷、锌、硒等营养元素。
1、养心补血:红豆既能清心火,也能补心血,对于女性来说是一种非常好的滋阴的良物。
2、祛湿消肿:红豆中的皂角苷有非常强的利尿作用,要有效改善肾部疾病而引起一些水肿症,同时,排出身体里的污浊之物。
3、健脾养胃:红豆的健脾胃作用是非常好的,脾胃的功能强,身体才能更好的吸收营养。
0
纠错
猜你喜欢
公司起名大全
南爱美运梦春韦辉宝缘频好语佳远飞驰曼跃鸿长振飞久润光玛飞广欧...螺母dM12什么意思
螺母等于,是指螺纹规格是直径为的外螺纹螺母。螺母就是螺帽,与...flv与mp4的区别
以华为,为例。需要依赖支持才可以播放,随着的停止更新,在不久...马肉不能和什么一起吃
不能和木耳在一起吃,同食易得霍乱不能和大米在一起吃,同食营养...相片删除能恢复吗
相册找回这个方法就是利用手机中的相册找回最近删除的照片,在照...沪b为什么不能进市区
沪允许进入市区行驶,在上海车牌中,除沪车辆号牌外,其他号牌都...司马懿的事迹
建安六年,郡中推举他为上计椽。时曹操正任司空,听到他的名声后...猪肋排要煮多久才烂
木瓜雪炖猪排材料猪脊骨若干,雪耳一朵,木瓜一个,红枣五六颗,...苹果邮件qq邮箱怎么添加
首先,我们需要到邮箱官网申请授权码设置账户开启全部服务。打开...倒车影像怎么看左右侧线
倒车影像左右侧线分为三种颜色。红色轨迹。表示警戒线,与车尾距...芈月传主要讲的是什么意思
战国时期,芈月是楚威王最宠爱的小公主,但在楚威王死后生活一落...红烧面筋泡的家常做法
原料面筋泡胡萝卜鲜青豆汤匙鲜小香菇朵葱末茶匙酱油茶匙白砂糖茶...古风表白句
岁月荏苒,青灯孤影月为伴,弱水三千不敌昔 * 巧笑嫣然。骊山语...家用取暖器哪种好
油汀式电取暖器。又叫充油式电暖器。这种电暖器体内充有新型导热...箫声断何处莫凭栏什么意思
箫声断何处莫凭栏的意思是箫声停断,哪有地方能凭栏远望,寄托愁...