每天喝多少葡萄酒才适量
按照每杯酒150毫升为标准容积来算,成年男性每天饮用2杯酒精度在百分之十三左右的酒为宜,女性则以一杯为佳。
葡萄酒功效:
1、适量、经常地饮用葡萄酒不仅能降低胆固醇,而且能防止血块的形成,甚至能化解血块。
2、葡萄酒可使肾和肝的供血增加。肾可以提高排泄能力,冲走更多的毒素。肝可加强新陈代谢,起更大的消毒作用。
3、葡萄酒引起的血管扩张会增加新陈代谢,从而改善体温的调节。皮肤供血得到改善,会变得更有抵抗力。
4、葡萄酒作为佐餐佳品,能帮肋蛋白质的消化和吸收。饭前适量饮用葡萄酒,还可以促进胰液素的大量分泌,从而增强胃肠道对食物的消化吸收。
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