一天什么时候汗蒸最好
1、一天中汗蒸的最佳时间是中午,中午阳气较盛,能够提高汗症的疗效,从而达到祛风散寒,解肌发汗,除湿通络的功效,对风寒湿痹引起的症状有不错的疗效,但时间不宜过久,否则的话可能会伤及津液,从而引起病情的变化。
2、若是风寒湿痹,可以用艾灸能够起到温经通络,行气活血,散寒除湿,消肿止痛的功效,从而达到预防保健,促进疾病康复的目的。亦可以口服中成药痹褀胶囊能够起到益气养血,祛风除湿,活血通络的功效。
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