夏天坐月子需要多少天

夏天坐月子需要30-42天，时间太短的话，zi5宫是不会完全恢复的。安静休养30-40天产后是最重要的一件事，产后二周内为zi5宫收缩最快速的时候，此时因怀孕时zi5宫被胎儿撑得非常大。