身体防辐射需要内外兼备
调节屏幕亮度调节电脑屏幕亮度。一般来说,屏幕的亮度越大,电磁的辐射也就越大,不过太暗的亮度也会造成眼睛疲劳,所以屏幕亮度要适当,可以调节成护理模式。
注意保持皮肤清洁由于细小的面部毛孔容易被电脑周围因静电而聚集在一起的微粒堵塞,所以皮肤为了继续呼吸就只能让毛孔越变越大,导致面部肌肤变得越来越粗糙,还会常常长痘。所以,建议你每隔3小时就去洗一次脸,清洁皮肤,然后认真涂抹润肤乳滋润肌肤。
做好护肤隔离工作用电脑前先做好护肤隔离,可以使用一些防辐射的护肤品,可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上!
随时活动手腕工作的间隙,随时抽空活动手腕。将双掌合什,相互运动摩擦致发热,然后十指交叉用力握拳,再依次快速伸展小指、无名指、中指、食指,这样反复做10次,就能促进手腕部位的血液循环,舒缓僵硬状态,有效预防“鼠标手”。此外,你还可以事先滴一滴柠檬精油在手掌上,这样双掌相互运动摩擦发热时,柠檬精油的芳香就会散发出来,还有提神醒脑的功效。
0
纠错
猜你喜欢
qq音乐放歌怎么是耳机模式
可能是耳机孔微动开关暂时失效导致的耳机模式。可先尝试如下解决...关于刻章机的使用
刻章机是通过电源供电给激光器,由激光器发射激光到反射镜片然后...情侣初次见面说的情话
下雨了,为你撑一把伞,依偎你身边。昨夜还在蓓蕾里,一夜相思成...监护人的顺序
未成年人的法定监护人首先应当由其父母担任,若父母死亡或者无监...C肽低是什么原因
肽低可能是糖尿病的患者,只能靠注射胰岛素来进行维持。它反映胰...玉米奶冻的制作方法
食材熟玉米粒炼乳茶匙吉利丁片片朗姆酒。备好所需食材,玉米粒倒...拍胸片用铅防辐射吗
我们身边的辐射都是在所难免的,不可避免的一种生存环境,只是我...全开麦和半开麦怎么区分
半开麦有一部分假唱,一部分真唱。全开麦真唱。全开麦就是伴奏里...工程初级职称需要考试么
工程初级职称不需要考试。工程初级职称是现在权威性含金量很高的...9的平方根组合的集合是什么
九的平方根组成的集合为三和负三。由于九的平方根是三和负三,故...枯黄的近义词
干枯,枯萎。枯黄,中国传统色彩的一种,另外一般用来形容凋零的...藏族的白塔是什么意思
是祈福之用,与经幡,玛尼石一样。藏族地区是当今世界上拥有佛塔...孩子在学校被同学欺负了家长该怎么让同学不再欺负自己的孩子
家长应该做到不夸大孩子们的争执,遇到这种事,应首先教会孩子们...芥菜牛肉肠
主料香肠,芥菜各适量。调料生抽,花生油,大蒜白皮各适量。原料...高职扩招报名条件
高职扩招的报名条件遵守中华人民共和国宪法和法律。高级中等教育...