胃疼吃什么食物
首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人,应戒烟。
注意营养平衡。平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。
饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。
饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩,少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后慢慢咽下,这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节,脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。
避免刺激。不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
皮肤紧绷是怎么回事
可能是皮肤缺水导致的。外部环境干燥和皮肤内部缺水,都会导致皮...1到130的质数有哪些
到的质数有。质数是指在大于的自然数中,除了和它本身以外不再有...从外观上如何区分教堂和清真寺
从外观上两者的屋顶不同进行区分,教堂的屋顶有十字架造型,清真...黑水城遗址在什么地方
黑城遗址位于内蒙古自治区额济纳旗达来呼布镇东南约公里纳林河东...鄂菜中的特色凉菜是什么?
在炎热的季节,餐桌上最受欢迎的自然少不了美味又爽口的凉菜了。...什么水果可以祛痘痘
很多人的脸上都经常长痘痘,这就很容易留下痘印和痘坑,对于个人...空间刷赞封号吗
以空间为例,点赞多了是不会被封,如果使用一些刷赞软件,这个会...全民k歌怎么隐藏作品
全民歌隐藏作品步骤如下选择您想要隐藏的作品,点击右上角,设为...微信怎么录音
在微信语言通话时,打开手机的屏幕录制选项,即可录音。具体操作...世界上最早的轮胎是什么颜色的 轮胎为什么统一黑色
现在大街上汽车的轮胎都是黑色的,最早的轮胎颜色其实并不是黑色...利得包括什么
利得是指由企业非日常活动所形成的会导致所有者权益增加的与所有...三国大时代4中的霹雳佩在哪
霹雳佩位于建安左边的南越,在南越大地图可以获得霹雳佩,佩戴霹...埃及的金字塔介绍
埃及的金字塔建于年前,是古埃及法老即国王和王后的陵墓。陵墓是...哪个国家把人民币作为法定货币
津巴布韦爆发恶性通货膨胀,把人民币作为法定货币之一,和美元共...坡度很大近于垂直写出相应的词语
坡度很大,近于垂直相应的词语有一悬崖峭壁出处明朝施耐庵水浒全...