核桃可以和红糖水在一起吃吗
红糖暖胃驱寒,核桃补肾补脑。核桃不仅仅能够给人提供充足的锌元素,促进大脑的发育,并且对于增强抵抗能力也是非常有好处的,核桃红糖水对于身体出现了很多疾病也会有很好的防治作用。
做法:
用料:1磅核桃、1大勺红糖;
步骤:
1、将炒锅烧热,中火,加入生核桃,翻炒。
2、看炒熟后,加入红糖,继续翻炒。
3、看红糖挂上,不要让糖变液体,能挂在核桃上就可以,之后晾凉即可。
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