核桃能和葡萄一起吃吗
核桃能和葡萄一起吃吗:
1、核桃是坚果,葡萄是水果,两者都很有营养又不相抵触。
2、葡萄味甘,涩,性平,无毒。核桃味甘,性平,温,无毒,微苦,微涩。
3、葡萄和核桃之间并不存在相互冲突的营养物质,二者完全可以一起食用。
4、但无论是葡萄还是核桃都切勿过量,摄入过多易导致血糖升高和肥胖,并加重肠胃负担。
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