葡萄籽的服用方法及注意事项
每日餐后半个小时用温开水送服,暗黄、肤色不均或者混合及油性皮肤的人,每天一次,每次两粒,定期服用。一般三个月为一个疗程,建议至少服用一个疗程及以上,可以先服用三个月然后停一段时间,再服用三个月再停一段时间,循环进行。注意若含有同类维生素C维生素E的保健品,同时食用不宜超过推荐量,如果葡萄籽胶囊中含有维生素E,则在中餐时一定要进食适量脂肪,最好选择含有维生素C和维生素E的胶囊,二者结合起来有双重抗氧化的功能,葡萄籽胶囊最好搭配胶原蛋白一起服用,可以防止脸部胶原蛋白被氧化。
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