葡萄干怎么煮水喝怎么做
1、清洗一下葡萄干;
2、把洗完的葡萄干放入炖锅,加适量的水,再放入冰糖,开大火煮;
3、水开之后,小火炖5分钟,之后关火焖一下就可以了。
使用葡萄干的好处:
补血强智利筋骨,健胃生津除烦渴,益气逐水利小便,滋肾益肝气色好。
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