核桃甜酒炖蛋营养价值
红糖煮鸡蛋对妇女月经顺畅有很好的帮助,可让身体温暖;增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅,经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约百分之二十的红糖水,不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善;还可将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分,且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效,红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品;孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7至10天中若喝一些红糖水,能补充能量,增加血容量,有利于产后体力的恢复,且对产后zi7宫的收缩和恢复,也有明显的促进作用,红糖水也能用于外敷,同样具有排毒滋润的功效。
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