喝碳酸饮料会骨质疏松吗

多喝饮料,特别是碳酸饮料的人群,是容易导致骨质疏松的发生。通常碳酸饮料中含有磷酸的成分,会影响人体对钙质的吸收,进而减少钙元素沉积到骨骼上,长时间如此就会引起骨质疏松,甚至导致病理性骨折的发生。特别是对于发展中的儿童青少年要减少碳酸饮料的食用,而对于老年人本身就有骨质疏松的可能,更加要避免碳酸饮料的饮用。

而如果患者出现骨质疏松的表现时,应及时明确诊断,可以配合一些抗骨质疏松的药物。儿童青少年要注意,多参加户外运动,多晒太阳,促进活性维生素D的合成以增强对钙质的吸收。同时可以饮用牛奶等含钙的食物、饮料都会有一定的帮助。

0
纠错

猜你喜欢

喝碳酸饮料会骨质疏松吗
问答乎 m.wendahu.com