鲜昙花如何食用
昙花的食用方法:
食材:昙花3朵,橄榄油30毫升,纯净水500毫升。
步骤:
1、将刚摘下的新鲜昙花清洗干净,可用盐水稍泡一下。
2、去掉昙花花蕊。
3、将清洗好的昙花切成长条状。
4、锅内放入橄榄油,将昙花条放入微炒一下。
5、锅内放入少许水,煮开即可。
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