竹笋干怎样做
1、准备材料:竹笋干、猪里脊肉、葱、姜、大蒜、盐、白糖、料酒、生抽、老抽。
2、将竹笋干泡发,和葱姜蒜切成丝备用。
3、锅里倒油烧热,放入葱姜蒜炒香,放入肉丝翻炒。
4、肉丝变白后放入白糖和料酒,倒入笋丝炒匀。
5、笋丝水分炒干,加入盐、生抽、老抽收汁即可。
笋干是以笋为原料,通过去壳切根修整、高温蒸煮、清水浸漂、手工切片,压榨成型处理、自然晾晒,烘干、整形包装等多道工序精制而成。笋干色泽黄亮、肉质肥嫩,含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素,低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点有助食、开胃的作用。可增进食欲、防便秘、清凉败毒,是深受广大消费者欢迎纯天然健康食品。
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