炒酸奶怎么做好吃
主料:酸奶4盒,蔓越莓适量,葡萄干适量,小番茄2个,花生碎适量。
步骤:
1、把酸奶倒在干净的烤盘内。
2、蔓越莓、葡萄干、花生碎撒在酸奶上,撒完之后再倒一些酸奶在果仁之上。
3、然后放入冰箱冷冻室冻硬即可。
4、冻硬的酸奶拿出来开始炒,只是拌碎,不是真正的用火炒,“炒”成小块即可装盘。
炒酸奶是以酸奶为主要原料,配以坚果、新鲜水果等辅料,经炒冰机快速制冷凝固而成,富含有活性菌类,低脂低糖或无脂无糖。炒酸奶兼有酸奶的营养健康功效和冰淇淋的绵滑冰爽,适合于各个年龄阶层的消费人群。
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