青蒜炒鸡蛋的做法
蒜苗炒鸡蛋是一道菜品,主料是鸡蛋,配料是青蒜等,调料为植物油、盐、花椒等,该菜品主要是通过翻炒的做法而成。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,青蒜中含有蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2等营养成分。蒜苗炒鸡蛋具有益智补脑调理、肝调养调理、防癌抗癌调理的食用作用。
青蒜苗洗净备用。
切成小段。
鸡蛋加盐打散。
炒熟鸡蛋。
锅内放油,炒香葱花。
放入青蒜苗,翻炒几下。
放入炒好的鸡蛋,加入适量盐适量鸡精,翻炒均匀。
装盘。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
卫生间防水补漏的方法 卫生间漏水怎么处理
卫生间装修的时候一定要做好防水工程,因为日后如果卫生间出现漏...空气炸锅可以煎鸡蛋吗
空气炸锅可以煎鸡蛋,首先将鸡蛋打碎倒入锅中,然后预热度分钟。...签了离婚协议书起诉离婚会判离吗
签了离婚协议书是不用去法院的,在民政局当天就可以离婚。法律依...房子装修外墙砖你会选择什么样的呢
在房子装修中用于室内墙面的砖被称为内墙砖,用作室外墙面的砖叫...四川属于哪个省
四川不属于哪个省,其本身就是一个省份。四川简称川或蜀,是中国...抖音上的经典说说
有些人永远都不会知道,他的一句话,我会记得很久他的一个不以为...DNF宇宙恶魔罗什单人怎么打
罗什会在身边召唤四个球,分别代表风 * 虚无四个属性的分身。击...essentials是什么品牌
是的副线品牌,由在年于成立,凭著其独特街头哥德风格,在极短的...二阶水费怎么恢复到第一阶 二阶水费比一阶贵吗
对于家庭用水来说,价格的确不贵,但如果超过了第一阶梯后,收费...抹茶粉过期了还能用吗
抹茶粉过期肯定不能再使用了,一定要及时的更换新的抹茶粉,抹茶...康乃馨的花语支数
朵康乃馨,代表真挚的祝福和感恩。朵康乃馨,代表思念,期待回家...黄鳝是肉食性动物吗
肉食性黄鳝是比较典型的动物食性鱼类,或者说是以动物食性为主的...在我国有小三离婚财产怎么分
夫妻共同财产的离婚处理规则根据婚姻法第三十九条规定,离婚时,...包韭黄鸡蛋馅饺子怎么做馅.
韭黄洗净切碎。越碎越好包。切碎放盆里后用食用油拌一下。油星裹...以家人之名由什么改编
不是小说改编的,是专门打造的。以家人之名是由丁梓光执导,谭松...