尿酸高的人吃什么菜比较好
人体内嘌呤物质代谢的主要产物是尿酸,一旦尿酸含量超标,就会对身体造成很大的危害,从而导致高尿酸血症,甚至导致肾病,大家要及时用药物控制病情,同时还要注意个人饮食。那么尿酸高的人吃什么菜比较好呢?
尿酸高的人可以经常喝点海带萝卜汤,只需要把红萝卜洗净去皮,然后把海带洗净切片,放进锅里,加入萝卜海带片,在锅中煮熟以后加入盐调味即可食用,海带萝卜汤是典型的碱性食物,能够减淡酸性物质,还具有降压、降糖的一定效果,但是需要注意一次性不要喝太多。
患有尿酸高的人可以多喝百合丝瓜汤,秋水仙碱中含有大量的秋水仙碱,可以降低尿酸形成的尿酸盐,同时还可以起到消炎止痛的作用,还可以促进尿酸的排出,将丝瓜去皮切成块,然后再将百合洗净放在锅里煮软加入盐就可以喝了。
患上尿酸高的人可以多喝冬瓜薏仁汤,冬瓜薏仁汤有利尿、消肿的功效,薏仁有消炎、利尿、抗癌的功效,冬瓜薏仁汤的利尿效果很好,可以减少尿酸的合成,另外还可以促进尿酸的合成,只需要把冬瓜冬瓜皮和薏仁放在锅里煮开就可以喝了。
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