140斤算不算胖
现在大家都很重视自己的体重,毕竟人胖了的话,不仅会影响个人形象,还容易患上疾病,比如高血压、心脑血管疾病等。所以大家平时应该控制好体重,尽量不要让自己的体重超标。那么,体重是140斤算不算胖呢?
体重是140斤算不算胖,这要看身高情况,如果身高是175cm,体重140斤就是比较标准的。大家要注意,在人体脂肪含量比较高的时候,即使是体重符合标准,在视觉上也是比较胖的。所以对于胖瘦的问题,并不能只从体重上来衡量,还要看身体的脂肪含量。
如果身高是170cm,体重是140斤,这从表面数据上看起来,体重是有一些超标的,但是在经常锻炼,身上肌肉比较多的时候,这就不能算胖了。因为在同等重量下,脂肪的体积是肌肉的三倍。一般在健身房里,都会有体脂称,它能够测量出人们体内的脂肪含量。
如果大家想要知道自己体重是否正常,可以通过公式来计算。在正常的体态下,大家用身高减去105,所得到的数值便是标准体重。如果体重超标10%,就是稍微有一些胖,要是体重超过标准20%,就可以算是肥胖了。
0
纠错
猜你喜欢
如何评价男子高中生日常这部动漫会出第二季吗
一部在年上映的动漫男子高中生的日常全集集,能让你从头笑到尾!...关于下雨睡觉句子
记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受不能改变的。作...汪峰那个大学毕业
汪峰,年月日出生于北京,祖籍江苏常州,中国内地摇滚歌手音乐创...吃生花生的好处和坏处是什么
花生,是我们的再熟悉不过的食物了,不论是菜还是零食都会有花生...调和铭文看不见回血
能看见回复的血量的是游戏设置原因,只要把游戏画质以及特效设置...产假怎么算天数
女职工劳动保护特别规定第七条规定女职工生育享受天产假,其中产...侯补抢票是什么意思
候补抢票,指的是平台的一种购票服务和方式。若旅客遇到车票售完...镇魂街动漫怎么不更新了
漫画党不支持改编的动漫版,制作组迫于压力,停更了。动漫根据漫...怎么选柚子
首先看柚子的形状。柚子多呈上尖下窄的梨形形状,要注意选择长得...长时间晒太阳穿什么颜色的衣服防晒
而研究表明,短时间分钟之内,白色是最为凉爽的。在阳光下,白色...大骨头什么垃圾 小骨头什么垃圾
今日垃圾分类小知识大骨头什么垃圾筒骨其他垃圾肉骨头其他垃圾大...怎么删除电脑的开机密码
电脑有开机密码,想知道怎么删除吗下面给大家介绍一下删除开机密...人和狗同住一间房间有危害么
人和狗同住一间房间有危害,具体如下人宠同住或会引起人类患病,...社保卡报销有封顶吗
社保卡报销有封顶。中华人民共和国社会保障卡是指由人力资源和社...网页翻译算切屏吗
如果是同一台设配内操作的话算切屏。考试的初衷是测试学员掌握知...