胃酸恶心怎么处理
首先要多吃含碱成分的食物,例如,血,菠菜,油菜,卷心菜等新鲜的蔬菜或水果,少吃含酸的食物,例如花生,醋,油脂食品,豆类食品等,这样就可以综合到胃内的酸,使酸碱平衡。
其次多食用低脂肪、低糖的食物,如果食用高脂和糖类较多的食物会引起胃酸分泌增加,增加患者的病症,所以患者患者要使用低糖、低脂肪的食物;另外患者还要多吃面食,面食中含有的碱可以稀释胃中的胃酸。
最后患者也要注意自己的饮食习惯,平时要定时进食,少吃刺激胃的零食,吃饭的时候不要过饱,以免刺激胃引起胃酸增多,吃东西的时候要细嚼慢咽,不要一次吃得太多太撑,要做到少食多餐。
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