小苏打刷牙的正确方法
小苏打是一种非常温和的研磨剂,有助于牙齿美白,它可以帮助去除牙齿表面的污渍。其刷牙方法如下:
在一个小碗中将大约一汤匙小苏打与约一汤匙水混合。您将制成浓稠的糊状物,可以用手指或软毛牙刷将其涂在牙齿上。
以打圈的方式刷牙约两分钟,并确保刷涂在您的所有牙齿上。
轻轻摩擦每颗牙齿。不要用力擦洗或用力过大。
两分钟后,吐出小苏打,并用水或漱口水彻底冲洗口腔和牙刷。
若要进行更好的美白,请将非处方的双氧水代替水。当这两种成分结合在一起时,溶液会起泡。
如果您使用的是小苏打和双氧水方法,请在冲洗前先将混合物在牙齿上保持一分钟。注意不要吞下。
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