鲜松茸炖鸡一般炖多久
根据炖煮容器决定。用高压锅炖煮,大约30—40分钟鸡肉就熟了,之后再放入松茸继续煮15—20分钟左右即可出锅享用;若是用砂锅炖煮,鸡肉则需要久炖,约2—3小时才能将鸡肉炖软。
松茸炖鸡的功效与作用:强身健体:鸡肉是磷、铁、铜和锌的良好来源,并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等,经常食用可强健骨骼,促进生长发育;松茸含有粗蛋白质17%,还含有丰富的维生素B1、B2、C、尼克酸钙、磷、铁等营养成分,也有强身健体的功效。
健脾胃:鸡肉营养丰富,性消化率高,很容易被人体吸收利用,有健脾胃的功效;而松茸中含有大量的纤维素,以粗纤维、膳食纤维为主,在食用之后会在胃内大量的吸水膨胀,湿润胃肠食物,还能刺激胃肠,促进胃肠蠕动,加速粪便排出,对预防便秘增强胃肠功能有一定的作用,故松茸炖鸡是一道健脾胃的菜肴。
0
纠错
猜你喜欢
辞职了职工社保改交新农合可以吗
可以。辞职了职工社保可以改交新农合。但是比较麻烦。新农合和职...有机合成材料有哪些
有机合成材料主要是指通过化学合成将小分子有机物如烯烃等合成大...南苏丹的气候
南苏丹以热带草原气候为主,盛行西南风和东北风。全境四季变化不...苏州是几线城市苏州是几线城市
苏州是新一线城市,年座新一线城市依次为成都杭州重庆武汉西安苏...冰箱泡沫属于什么垃圾
冰箱泡沫属于可回收垃圾。可回收物是指废纸张废塑料废玻璃制品废...抖音显示今天在线是什么意思 抖音显示今天在线解释
抖音显示今天在线抖音里显示几小时前在线的数字都在以内,离线时...怎么用万用表测火线有没有电
用万用表测火线有没有电的方法将电表的测量档位转到电压档的最高...怎么清洗丝袜连裤袜
步骤用中性洗涤剂在温水中水洗,不要拧干,用干毛巾吸附多余水分...早上好的句子短语励志
生活充满了选择,而生活的态度就是一切。早上好!当我们失去的时...我的月季花叶子为什么突然变黄了
可能因为从花店买来后,没有换过土换过花盆的。因为月季花开花时...猪脚酸的做法
材料猪脚只。调料半碗醋,两汤匙盐,两汤匙糖,蒜四五瓣,生辣椒...快手私信删除失败是什么原因
快手私信删除失败的原因及解决方法如下可能是使用的快手不是最新...wps表格怎么调整页眉的位置
表格调整页眉位置操作步骤如下选择页面布局中的页边距命令。在弹...如何认识与理解知己知彼
解释原意是如果对敌我双方的情况都能了解透彻,打起仗来就可以立...安康十大火锅店排行榜:口福缘上榜,第三是鱼火锅
如果说人间的烟火气除了妈妈做的饭以外,那么最具有代表性的就是...