雨水吃什么食物
蜂蜜、菠菜、春芽、春笋、韭菜等。
1、蜂蜜:蜂蜜味甘,入脾胃二经,能补中益气、润肠通便。蜂蜜含有多种矿物质、维生素,能增强人体免疫力,是春季最理想的滋补品。
2、春芽:春日食春芽。孔子说“不时,不食”,意为不是这个季节的东西就不吃。春天是万物都在生长的季节,这时有许多可以吃的春芽,比如香椿芽、豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等。
3、菠菜:菠菜是一年四季都有的蔬菜,但以春季为佳。“春菠”根红叶绿,鲜嫩异常,最为可口。菠菜富含丰富的营养物质,中医也认为在春天的时候多吃一些菠菜会对人的身体健康有好处。
4、春笋:被誉为“素食第一品”的春笋作为美味佳肴,自古以来备受人们喜爱。文人墨客和美食家对它赞叹不已,有“尝鲜无不道春笋”之说。春笋不但富含丰富的营养物质,而且可荤可素,有许多不同的做法,每一种不同的做法,又有自己独特的风味,是人间不可多得的一种美味佳肴。
5、韭菜:春天气候冷暖不一,需要保养阳气,而韭菜最宜人体阳气。韭菜含有多种营养成分,是一种许多人都非常喜欢的食材。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
苹果11有电池百分比吗
手机可以显示电池百分比,但是不需要进行设置,我们将手指放在屏...三个第一时间指什么
三个第一时间指第一时间掌握真实情况第一时间主要指挥员到位第一...太平洋里下钩子歇后语
太平洋里下钩子放长线钓大鱼解释比喻做事从长远打算,虽然不能立...柚子树嫁接方法
切削接穗将接穗棱形一面向上,平整的一面向下紧贴食指,在芽点下...酒精检测属于酒驾直接证据吗
酒精检测属于酒驾的直接证据。法律依据根据道路交通安全法第九十...朝九晚六是几个小时
朝九晚六是工作个小时。中午有一小时时间用来吃午饭和休息。朝九...四川腊肉的腌制方法
制作食材猪肉精盐五香粉料酒白糖松柏未。将无骨猪肉改成宽,长的...发圈被秒赞的句子
有些问题没有答案就不要再追问,你要明白不是所有的事都会如愿以...兵马俑位置在哪里
兵马俑位于今陕西省西安市临潼区秦始皇陵以东千米处的兵马俑坑内...活动奖品买什么好
活动奖品的购买要根据活动针对人群的不同情况而定。幼儿园针对小...2023道桥专业就业惨不忍睹是真的吗 就业方向有哪些
道桥专业就业还可以。城市建设和公路建设的不断升温,道路桥梁工...如何做家常味红烧肉
首先五花肉切块,用料酒腌制分钟。葱切丝,姜切片,准备大料。凉...燕郊属于河北省吗
燕郊镇隶属于河北省三河市西市区,北临三河市高楼镇,距市政府所...精英律师大结局
精英律师大结局戴曦勇敢揭露焦恩,权璟合伙人集体辞职。精英律师...材料采购成本差异率如何计算
材料成本差异率等于月初结存材料成本差异与本月收入材料成本差异...