糖水蛋的作用和功效

糖水鸡蛋具有一定的补血活血的作用,里面可适当添加红枣、当归等食材,不但可以补中益气,还可以促进新陈代谢。鸡蛋本身含有大量的蛋白质、卵磷脂、钙离子和多种微量元素,可以增强人体的免疫力,加入了糖水之后还可以缓解疼痛,对于头晕、头痛现象也有很好的改善效果。

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