我睡觉的时候喜欢笑是怎么回事啊
睡觉露出笑容与睡眠所处的环境有很大关系,当身处一个舒适安静的环境中时会不自觉的露出笑容。
此外,和睡前的心情也有很大关系,如果怀着难过、生气等负面消极的心情入睡,会不自觉的皱眉头。反之,有个乐观积极的心情也会开心的笑,这并不是疾病,也不是心理神经的问题。
睡眠中的一系列表情动作表明,由于人体在睡眠中大脑皮层仍然会活动,但是相比与清醒时的活动是相当细微的,睡眠中笑表明脑部表情区的活动比较频繁,并没有得到良好的休息,建议睡眠之前能饮用一些安眠的饮料如牛奶,或者能在睡前清空一下思想再入眠。
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