甘薯是什么
甘薯就是地瓜,甘薯是属于北方的称呼,但统一指的都是地瓜植物。
地瓜,味甘性温,能滑肠通便,健胃益气。含有较多的纤维素,能在肠中吸收水份增大粪便的体积,引起通便的作用。其中丰富的纤维质有助排便。地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维,所以能预防便秘、肠癌;同时能减少热量的摄取,是减肥的最佳食品之一。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
魔幻天使电视剧剧情
饰是集万千宠爱于一身的贵族富家女,其家族拥有规模庞大的制衣工...小米手机死机了怎么强制关机
有时候我们在使用小米手机时,发现小米手机死机了,表现为屏幕可...塑料桶腌咸菜有毒吗
选择聚乙烯材质就无毒,选择可再生材质的塑料用品就会产生有毒物...春江水暖鸭先知的春江的意思
春江的意思鸭子在水中游戏,它们最先察觉了初春江水的回暖。春江...ps中怎么复制蚂蚁线
所谓蚂蚁线就是选区,如果想单单提出蚂蚁线的话,左边工具栏就有...PS中字体怎么变粗
中字体变粗的方法是打开后选中文字工具,输入文字并选中,点击上...生肉饺子要蒸多长时间呢
一般上汽后蒸分钟左右。一般的生肉馅饺子,如果在烹饪过程中,没...怎么把手机录的声音传到U盘上
打开手机上的录音软件,进入到录音管理。选择需要发送到电脑的录...东方红1949的演员
东方红的演员阵容包括唐国强,杜雨露,孙维民,王伍福,郭连文,...胡麻油是什么成分
胡麻油中主要成分为不饱和脂肪酸,占至,油酸和亚油酸基本上各占...瑾超的寓意
瑾是指美玉,古时常与瑜字联用。超本义是跃上跳过跃过,作为动词...龙利鱼是海里的鱼吗
龙利鱼属鲽形目舌鳎科舌鳎属,俗称子板鱼鳎目鳎米,是一种暖温性...日本753儿童节介绍
日本沿用自古以来的儿童节日月日是女孩节月日是男孩节,还有月日...中国钛储量多少吨
中国钛资源总量亿吨,居世界之首,占世界探明储量的百分之三十八...饺子皮可不可以就用普通面粉
饺子皮可以就用普通面粉,具体步骤如下将份量的面粉放入容器中,...