红薯舒芙蕾松饼
1、食材:零卡糖10g,白桃风味饮料浓浆少量,红薯2个,鸡蛋1个,橄榄油适量。
2、红薯提前蒸熟,放凉后去皮,切丁备用,鸡蛋把蛋清和蛋黄分离。在蛋清里加爱乐甜零卡糖,10克的糖分成3次加入蛋白里打发蛋白霜。
3、在蛋清冒出小鱼眼泡泡的时候,倒入第二次爱乐甜零卡糖继续打发。打发到蛋白霜开始出现绵密泡沫的时候加入最后一次糖继续打发一直到拿出蛋抽是蛋白霜出现小勾勾就完成了。
4、在蛋白霜里加入蛋黄,快速但轻柔的以Z字法搅拌均匀。蛋白和蛋黄混合均匀后,放入红薯丁稍微混合均匀。在不粘锅里倒入一匙橄榄油,然后用厨房纸巾稍微抹匀并吸掉多余的油脂。
5、调到中小火,然后倒入蛋糊,盖上盖子约8分钟后就可以取出啦。从锅里取出后对折,吃前再撒点爱乐甜零卡糖。浇点白桃风味的糖浆,稍微装饰一下即可。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
stm32单片机用什么编程
单片机可以用语言或者汇编语言等语言进行编程。在和互连型系列微...美版的苹果没网络怎么弄
,首先需要一张可以用网络的手机卡。如果当前的手机卡还没有开通...秦朝后宫的位分
秦朝后宫嫔妃位分后宫之首皇后,简称为后,是世界历史上帝国最高...黔西县有什么好玩的盒旅游景点
黔西象祠明代著名哲学家王阳明曾为之作象祠记一问。为供奉王帝舜...留言条一般包括哪四个部分
留言条的格式分为四个部分称呼正文署名和日期。注意要在第一行的...洗衣机如何消毒清洗
消毒清洗洗衣机,建议可以使用洗衣机专用清洗剂漂白剂家用消毒剂...标称功率和最大功率的区别
标称功率是厂家标称的功率,最大功率是产品的实际最大功率。产品...个人信用报告怎么看结果
个人信用报告,可以登录中国人民银行征信中心网站查询打印信用报...微波炉做菜教程
桔香牛肉萝卜丝,材料牛肉萝卜桔皮青蒜辣椒。调料酱油老酒淀粉食...春风十里不如你辛夷婚礼是多少集
电视剧春风十里不如你第集中,辛夷死在了婚礼上。辛夷坐轮椅和妖...粟姬扮演者是谁
电视剧美人心计中没有粟姬这一角色,只有栗姬。剧中,栗姬的扮演...不懂电脑怎么选择电脑
轻薄党这种类型的笔记本比较适合商务人士和对便携性要求比较高的...毂怎么读
或。本意是指车轮中心的圆木,周围与车辐的一端相接,中有圆孔,...欧洲小国家有哪些
卢森堡面积平方公里,国土被邻国法国德国和比利时包围。安道尔面...眼膜哪个牌子的最好用
一专柜特润超导修护安瓶眼膜这款属急救型眼膜独立包装设计,有效...