处暑节气的禁忌
1、避免感冒:
初秋天气乍寒还暖,身体很难适应这种忽热忽冷的天气变化。因此,当气温较低时要及时添加衣物保暖;平时要经常开窗透气,保证室内空气的 流通;感冒流行时尽量避免到人多、空气不流通的公共场合;在家中可用陈醋熏蒸杀菌;常用冷水洗脸洗鼻,对预防感冒也有帮助。
2、避免心情抑郁:
秋季花木凋零,叶落草枯,到处呈现出一片肃杀之景,人也易触景伤情,产生凄凉、郁闷、忧愁的情绪。一旦遇到烦心事,就很容易引起心情 抑郁。因此,在日常生活中,要注意培养积极乐观的情绪,理性地看待自然界的变化,可出游赏景、探亲访友,来使心情愉悦,也可练气功、打太极以保持心情宁静。
3、避免伤胃:
秋季昼夜温差大,由于冷空气的剌激,胃酸分泌就会增加,肠胃容易发生痉挛性收缩。而天气转凉,人们食欲增加,又增加了肠胃负担,因此, 极易引发胃病。患有胃病的人,秋季要特别注意胃部保暖;宜食用温、软、淡、素的食物,少食多餐,定时定量;戒烟禁酒。
4、避免开窗少:
秋季尽量多开窗,使空气流动,让秋杀之气荡涤暑期热潮留在房内的湿浊之气。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
关于美女的古风句子
美女卷珠帘,深坐蹙蛾眉,但见泪痕湿,不知心恨谁。作者李白若把...螃蟹的鳃长在哪里 螃蟹的鳃具体位置
导语一般情况下,螃蟹的鳃是不能吃的,因为腮是呼吸器官,内藏大...正宗的萝卜粑怎么做
先把糯米用水洗三遍,洗完后,用粉碎机把它打碎,打碎后,用一个...无糖电饭煲真的有用吗 无糖电饭煲可以减肥吗
无糖电饭煲是这几年比较火的一个系列,其实也不算是智商税,的确...岁末年终的唯美句子
快到年底了,希望新的一年里我爱的人和爱我的人能身体健康,开开...新爱的激荡演员表
爱的激荡演员表主演踏那苏提格蒙饰演主演乌萨玛妮维泰雅浓饰演主...间歇训练法与重复训练法的区别
释义不同重复训练法是指多次重复同一练习,两次组练习之间安排相...定期理财在哪种情况下会亏损
不同的理财产品那么就会有不同的投资渠道,银行的定期一般都不会...怎么能考驾照教练
持有相应的机动车驾驶证,年龄不超过周岁。具有汽车及相关专业指...tcl智能电视怎么看直播 tcl智能电视卡怎么办呢
电视是现代家庭不可或缺的一类家电产品,主要安装在客厅和卧室中...好听王者名高冷
狂人回不来的爱多啦曾经不懂梦相见恨晚你算个毛球玩样沙漠的羊群...隧道变形都有哪几种
拱顶的沉降变形,偏压引起的拱脚侧墙的变形,仰拱变形。隧道埋置...疏勒县的维语名
疏附县原属疏勒直隶州,即附属之地。 * 尔语称喀什噶尔阔纳协海...如何测量日光灯的好坏
用万用表来测量日光灯的好坏,测量方法如下将万用表上的旋钮拨到...历史上真有冯素珍其人吗
黄梅戏代表作女驸马是一部极富传奇色彩的古装戏,说的是民女冯素...