紫薯放一晚上能吃吗
紫薯放一晚上当然是能吃的,只要在食用前加热处理就没有问题了。紫薯本身含水量少,煮熟后会流失一部分,随着放置时间越久,水分越少、口感越差、营养价值越低,煮紫薯尽可能当天吃掉,这样营养价值最好。
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