何首乌泡水喝可以治白发吗
何首乌能治疗白头发,但是单独的食用何首乌效果不佳,而且何首乌的类型比较多,一般会选择制首乌。何首乌可以煎水洗头,里面加点生姜,还有生发的作用。何首乌也可以用来煲粥,加入黑米、黑芝麻、百合等,也需要加入红糖,这样不仅可以治疗白头发,还有调理身体的作用。
何首乌,又名多花蓼、紫乌藤、夜交藤等。是蓼科蓼族何首乌属多年生缠绕藤本植物,块根肥厚,长椭圆形,黑褐色。生山谷灌丛、山坡林下、沟边石隙。产陕西南部、甘肃南部、华东、华中、华南、四川、云南及贵州。其块根入药,可安神、养血、活络,解毒(截疟)、消痈;制首乌可补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾,是常见贵细中药材。
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