考试前吃巧克力有什么好处

巧克力含有大量糖分,考前吃巧克力的作用是通过补充糖分保证血糖的浓度,在考试中高度用脑的时候,大脑能够正常运转,而不至于因为血糖过低影响思维力记忆力,甚至出现头晕休克等症状;巧克力作为甜食的一种,有着甜食的绝对先天优势。甜食使人心情愉快的。如果紧张,吃点巧克力,就会用愉快的心情来抵制一下紧张情绪。另外,巧克力的特殊功效是让脑神经活跃起来,更好的答题;巧克力的主要成分是可可液块,可可液块中含有ke00碱。对人类来说,ke00碱是一种健康的反镇静成分,故食用巧克力有提升精神,增强兴奋等功效。

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