风湿关节疼痛饮食需注意什么
风湿性关节炎是生活中很常见的疾病,属于风湿热的一种,在生活中也不难见到风湿性关节炎患者。现代人保护关节意识薄弱(如:女生冬天穿短裙,夏天吹空调)这些外在因素都有可能造成风湿性关节炎。那么如何用饮食来调理好好关节炎呢?风湿关节疼痛饮食需注意什么什么呢?本期饮食文化来告诉你。
第一:饮食要节制。饮食要定时、定量,食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化功能。
第二:饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨,又长期以药物为伴。病发作时,更是茶饭不香,故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲,二则可以保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力。
第三:正确对待食补与药补。无论食补还是药补,对风湿性关节炎患者都是有益的,但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、巧克力虽是营养佳品,但体内有湿热或舌苔粘腻者,多食反而腹胀不适,不思饮食。
第四:注意饮食宜忌。风湿性关节炎患者有的病程较长,如果患病后忌口太严,长年日久,影响营养的吸收,对疾病的康复不利。一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食,不必忌口。只是在急性期或急性发作,关节红肿灼热时,不宜进辛辣刺激的食物;久病脾胃虚寒者,少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。
0
纠错
猜你喜欢
黄色玫瑰花花语
黄玫瑰花的寓意为歉意纯粹的友谊和等待,可以送给朋友或亲人。在...生活感悟句子
对于时光而言,我们只不过是一粒细小的微尘那些生命中很多的走过...香菇竹荪炖鸭汤的做法窍门
食材竹荪克姜克鸭腿克香葱克红枣克胡萝卜克香菇克玉米克。冷水下...许许什么四字词语
解释如此之多,如此之大多少,若干很多。结构联合式成语用法作宾...NBA单场球队三分记录是多少
单场三分球记录是骑士队的记三分球。这是在东部半决赛中,骑士队...腊肠怎么分辨生熟
分辨腊肠生熟的方法是用筷子戳腊肠,如果腊肠变软的话扎出小洞,...金边龙虱的价值
龙虱又称水龟子,金边龙虱是龙虱的一种,为龙虱科各大小种属的统...文献标志码是什么意思
是按照中国学术期刊光盘版检索与评价数据规范规定的分类码,作用...佛珠手串一般要几颗
据藏经上的记载,最上等的佛珠一共是由一千零八十颗组成,但是因...对一个女人执着的句子
如果你开始想念我,记住了,不是我自己要走的,是你自己松手的。...检察院什么情况下不起诉
检察院在什么情况下不起诉一般认为不具备起诉条件的,还有不起诉...骑士洛巴赫商店在哪
骑士洛巴赫商店的位置在骑士洛巴赫位于西海岸中央驻地,玩家可以...关于成功与机遇的名言
一万年太久,只争朝夕。发现的历史表明,机遇起着重要的作用,但...美团门店id在哪里查看
以华为为例,在系统下,在美团外卖版本为例,具体只需打开手机美...轻度肾结石症状有哪些
现在很多人都患有结石病,例如胆结石尿结石以及肾结石等。在患上...