饮食美容有哪些食谱
豆腐蜂蜜面膜 做法:
1、将一块豆腐捣碎,用纱布过滤水分。
2、将15毫克面粉和5毫克蜂蜜搅拌均匀。
3、涂于脸上,20分钟后洗净即可。
功效:令肌肤白里透红。 绿茶去角质
做法:
1、将绿茶粉末与去角质霜混合搅拌均匀,然后放入冰箱。
2、用时将之涂抹于皮肤粗糙部位,如脚跟、手肘等处,再进行去角质程序。
功效:在磨去死皮之余能补充水分、滋润肌肤。
韩国泡菜DIY
做法:
1、将大白菜洗净,浸水后捞出,再加入大蒜茸、辣椒粉及少许糖搅拌。
2、以重物压至入味,大约两天即可食用。
功效:保持肠道健康,清洁体内废物,令肌肤自然红润。木瓜燕麦面膜
做法:
1、将燕麦片放入水中浸泡6~8小时。
2、木瓜榨汁,加入脱脂牛奶,再与过滤后的燕麦搅拌。
3、敷于脸上10~20分钟,最后用清水洗净即可。
功效:改善肌肤粗糙、角质堆积状况。
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