考试时不在状态怎么办

应考状态对成绩影响非常大。这是心理作用,克服起来比较困难。

1、对自己的水平要有清楚的认识,明确哪些不会,哪些会;

2、加强基本功的训练,打牢基础;

3、做题时,保证会做的题一定要有速度的做对,正确率要在百分之九十五以上;

4、反复训练,每次成功时,都进行积极的自我暗示我能行。

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