吃柿子后能吃香蕉和酸奶吗
吃柿子之后最好不要吃香蕉和酸奶,以免产生反应生成沉淀,危害身体健康。柿子中含有鞣酸物质,与香蕉和牛奶一起吃会在胃酸的作用下生成难以消化的结石,也不利于钙的吸收,还会刺激肠胃引发腹痛、腹泻等不良反应。
吃柿子后最好不要吃香蕉和酸奶,因为柿子中含有鞣酸物质,与香蕉一起食用后容易发生反应生成沉淀,引发胃结石,酸奶中含有丰富的钙质和蛋白质,与柿子中的成分在胃酸的作用下容易生成难容的结块、硬石,一起食用会危害身体健康。
香蕉和柿子都是寒性水果,一起食用容易刺激肠胃,导致肠胃功能的异常,例如腹痛、腹泻等不良反应,还会加重手脚冰凉、胃寒怕冷的寒症,建议吃完柿子相隔一个小时再食用香蕉,避免两者同食加重肠胃的负担,也有利于营养的吸收。
香蕉富含胡萝卜素、维生素以及大量的钾等营养物质,酸奶的营养价值也比较高,还能机体对促进营养物质的吸收,酸奶和香蕉一起吃可以提高集体的抵抗力,有抗衰老、增强抵抗力、润肠通便的功效,有助于身体健康。
0
纠错
猜你喜欢
刚刚升初一开学需要准备什么东西
刚刚升初一开学需要准备的东西有每科准备一个笔记本创可帖和药物...能量有哪几种形式
能量是物质的一种形态,它的表现形式呈多样化能量以多种不同的形...霍尔基夫定理
应该是基尔霍夫定理。定理内容为电路中任一个节点上,在任一时刻...超甜留言
还想和你谈论宇宙和天空,或是沙滩里的碎石和人生。也许我的故事...我的世界红石怎么挖
在我的世界游戏中,红石分布在层。要挖红石,就必须到正确的地方...葱白的功效与作用
葱白为百合科葱的近根部的茎,具有散寒通阳的功效。葱白辛散温通...汽车驾驶证除了开车还能干什么
买火车票有的旅客忘记带身份证或者丢失了,但如果有驾驶证的话,...为什么在4月5日植树
植树节是按照法律规定宣传保护树木,并动员群众参加以植树造林为...魅字开头的成语有哪些
没有魅字开头的成语。含有魅字的成语有魑魅罔两传说中山林中的妖...保险断交多久会作废
保险可以分为社保和商保,其中社保断交就会影响保障,但是只要续...描写日出的词语
曙色曙光晨曦晨辉余晖金乌四射耀眼灸热灿烂和煦强烈柔和暗淡绯红...产后如何减肥
产后瘦身操,瘦身操可以强健产后腹部的肌肉,以促进 * 的恢复。...养儿不易的经典语录朋友圈(精选37句)
带孩子的心酸只有经历过的人才能感同身受,累到快崩溃的绝望只有...猫文中的议论抒情有什么作用
作者前两次养猫的经历,都是用一种朴实的语言娓娓道来,但写到他...瑟宾节是什么意思
每年的月日是鄂温克族的传统的节日瑟宾节。瑟宾节是鄂温克族语,...